Pannekaker er kjempegodt både til frokost, lunch, middag og kvelds. De er kjempegode med denne oppskriften. Denne oppskriften er fra Dr. Hexeberg.
Ingredienser:
4 små pannekaker
2 egg
2 dl kremfløte
1/2ss fiberhusk
50 mandelmel(FM mandelmel, ikke fettredusert og smaker bedre) eller finmalte mandler
Slik gjør du:
1. Bland sammen alle ingrediensene og la røren svelle i 10 minutter.
2. stek pannekakene i masse smør og ha på det du ønsker.
Tips:
Det er veldig godt med rømme blandet med splenda og vaniljepulver med bringebær eller andre bær. Bringebær har mindre karbohydrater.
Jeg ønsker å dele mine materfaringer med lavkarbooppskrifter. Jeg er veldig glad i å lage mat, og eksprimenterer ofte med nye oppskrifter for å finne noe nytt. Jeg blir veldig lei av å ha det samme en dag i uka hver uke. Jeg leser masse matblogger for å finne oppskrifter når jeg vil finne noe nytt, men etter en stund begrenser det seg så jeg prøver å finne på noe selv. Noen oppskrifter har jeg funnet i bøker eller på nett og noe er mine egne "oppfinnelser"=)
mandag 14. november 2011
Deilige lavkarbo pannekaker
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar